Колко бързо хората губят самообладание или самоконтрол, може да се види в сърдечния ритъм: хората с големи колебания в сърдечния ритъм могат по-добре да контролират изкушенията като сладкиши или агресивни импулси, откриха изследователите около американския психолог Сюзан Сегерстром. Тъй като загубата на самоконтрол се случва несъзнателно, сърдечният ритъм е добър показател за предстояща загуба на контрол. Изследователите са изучавали в тестове с 168 студенти, способността за самоконтрол. Първо трябваше да постоят в продължение на няколко часа, след което им бяха дадени сладки лакомства или моркови, от които да изберат. Изследователите казали на учениците дали трябва да се отдадат на сладко изкушение или да вземат сурова храна. Те измерваха сърдечния ритъм с ЕКГ устройство. Колебанията на сърдечния ритъм са значително увеличени при посягане към морков, отбелязват изследователите. В следващите задачи обаче субектите, които се съпротивлявали на лакомствата, се представяли по-лошо. Те се отказаха по-бързо от предметите, които все още не трябваше да практикуват в засилен самоконтрол.

Изследователите заключават, че способността да се съпротивлявате в трудни ситуации е обект на подобни явления на умора, като физическа активност. Ако се изисква висока степен на самоконтрол, тогава това е свързано с по-висока променливост на сърдечната дейност. Тези хора обаче вече не са в състояние да се справят със стреса: те облекчават по-лесно желанието или преустановяват емоциите си.

Следователно изследователите виждат в сърдечните съкращения, записани на ЕКГ, добър показател за контролния капацитет на изпитваните лица. Въпреки това би било възможно и устройства, които посочват например пушачите или алкохолиците въз основа на сърдечния ритъм, когато попаднат в нестабилна ситуация със заплахата от загуба на контрол.

Suzanne Segerstrom (University of Kentucky, Lexington) et al .: Психологическа наука, том 18, № 3 ddp / science.de? Мартин Schäfer реклама

© science.de

Препоръчано Избор На Редактора